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- 50.3♪4お酒2024年07月03日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット水分:ルイボスティー2.5L夕食:18時マック🍔。お酒、チーズ寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- 測定なし2024年06月27日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・ルイボスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、唐揚げ3、カフェラテ寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数息子・・・
- 51.1おすし2024年06月21日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・ヤクルト、味噌汁、サラダ、りんご、ラーメン味見🍜、さつま揚げ1寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数漸く・・・
- フローラさんのつまみ食い(笑)2024年06月12日MORIKANA・・・でなるべく避けるようにしています最初はカフェインがダメなのかと思っていたのです・・・うね?(笑)小学生くらいまではコーヒー牛乳も麦茶も平気で飲めて・・・
- 49.82024年06月11日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・時チーズスティック、🍪6枚💦ヤクルト、サラダ、ノンアルビール寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数今日・・・
- 50.3♪3お酒2024年07月02日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- 50.4パフェ2024年06月28日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・ーアイス🍨夕食:18時ヤクルト、サラダ、麺たち味見、鮭ご飯50寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数子ど・・・
- おにぎりに白ご飯に☆2021年01月10日朝日奈ゆうみオフィシャルブログ「カデンツァ」Powered by Ameba・・・寝れん( ˙-˙ )謎にあの微量のカフェインがやけに眠気を覚ましてくる。寝・・・ヒーはほどほどにね、(←やっぱコーヒー牛乳がいいや«٩(*´ ・・・
- 49.82024年06月18日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- 50.02024年06月25日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・ティー2.5L夕食:18時ヤクルト、サラダ、うどん、麻婆豆腐少し寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数脚が・・・